Slynge og Spinning
ASKER TRIATHLON KLUBB i samarbeid med Unicare Friskvern tilby klubb medlemmer inne trening som hjelper å holde formen vedlike gjennom vinter.
Vi starter med slynge øvelser etterfølgt av ca. en time med spinning. Det avtales med deltagere om det blir overgang til løping på tredemølla (ca. 15min).
Program vinter/vår 2025
Onsdager 19h00 - 21h30
2025 Oppstart 08 januar og til medio mai.
Retningslinjer:
- Lokalet skal alltid ryddes etter bruk
- Leietaker er selv ansvarlig dersom det oppstår skade på personer eller utstyr
