1. oktober er her, og høsten er godt i gang:-) Her er noe av det som skjer i klubben gjennom høsten:

Innetrening: Starter onsdag 08. oktober på Friskvernklinikken klokken 18:00. Vi kjører en svømmespesifikk styrke(f.eks slynge), spinning og løp på mølle. Du bestemmer selv om du vil være med på alle tre disipliner, men det anbefales naturligvis:) Påmelding via Spond. 

Svømming: Vi jobber med å sette opp svømming på tirsdager med Even, men venter på grønt lys fra Holmen. Dato kommer så raskt som mulig, ønsker du å "reservere" plass så send en mail til post@askertri.no. Vi minner også om at det er mulig å kjøpe månedskort i svømmehallen inntil månedsabonnement er på plass. 

Nettbutikk: Vi har åpnet nettbutikken for bestilling. Se vår interne Facebook gruppe for påloggingsinformasjon. Nettbutikken håndteres av Trimtex og tilbyr en rekke produkter fra Trimtex og Surpas. 

Rabattavtaler: Husk at vi har gode rabattavtaler på blant annet Sailfish og Amacx fra Medex. Vi har også avtale med Klubben.no på produkter til svømming. Se vår interne Facebook gruppe for rabattkode og rabatter, eller ta kontakt via post@askertri.no. 

Julebord: Det blir i tradisjonen tro julekonkurranse og julebord. Tentativ dato er satt til 6. desember, mer informasjon kommer i løpet av oktober. 

Treningsleir Spania 2026: Etter en suksessfull tur til Spania i vår blir dette gjentatt i 2026. Uke 9 og 10 er reservert i Relleu(Alicante) hvor det er gode muligheter for både sykkel og løp på bar bakke. Se egen post på vår interne Facebook gruppe om dette.  

Dersom du mangler tilgang til Spond eller vår interne Facebook gruppe så finner du lenker under. Får du fortsatt ikke tilgang så ta kontakt med oss:)

Spond: https://spond.com/invite/RJUDY

Facebook: https://www.facebook.com/groups/453027108058251

Følg oss gjerne også på Instagram og tag oss hvis du legger ut fra treningen din: https://www.instagram.com/asker_tri/?igsh=MXduaHpzZzJiemIxZw%3D%3D#

V02 Maks og laktatterskel - teori og praksis(test)

Nå nærmer innesesongen seg for mange, og vi har gleden av å kickstarte høsten med mulighet for V02 Maks og laktatterskel test sammen med vår samarbeidspartner Medex(og Oxyflow). Klubben sponser en del av opplegget, så det vil bli en egenandel på kun 890,- per person. Ordinær pris på kun testing er 1990,- så vi håper dette er et godt tilbud for våre medlemmer:) 

Teori delen er på Unicare Friskvernklinikken 9.oktober klokken 20:00 der Oxyflow kommer til oss for å snakke om temaet. Deretter vil det være test i to omganger: 

16. oktober fra klokken 17:30 - Unicare Friskvernklinikken

23. oktober fra klokken 15:00 - Unicare Friskvernklinikken

Testingen gjennomføres på mølle og tar cirka 1 timer per person. Send en mail til post@askertri.no med hvilken dag du ønsker å delta på, og gjerne ønsket tidspunkt. Vi praktiserer "først til mølla" og alle påmeldinger er bindende da det er begrenset antall plasser:) Vi sender løpende bekreftelser etter påmelding. 

Hilsen

Asker Triathlon Klubb

Kick off med Allan Hovda - 15. mai klokken 18:00

Velkommen til kickoff med Allan 15.05 klokken 18:00 på Semsvannet. Vi starter med å løpe en tur rundt Semsvannet før vi løper et par intervaller opp Tveiterbakkene, Allan gir oss råd og guiding underveis.

Deretter holder han et foredrar for oss ute i det fine været, der vi får gode muligheter til å stille spørsmål og sosialisere.

Vi håper så mange som mulig vil delta på dette, dette kommer til å bli gøy og lærerikt!

Påmelding ligger klart i Spond 

Allan har vunnet Norseman 3 ganger og havnet på podiet totalt 7 ganger. Han har også vunnet Hispaman og Swissmann , i tillegg til å ha Norgesrekorden i 24-timers sykling(889 km) OG 24-timers løping(265 km).

Hei alle:)

Vi gleder oss over at så mange skal være med på Challenge Sandefjord! Det er tydeligvis flere ledige plasser, så Challenge har gått ut med en klubbrabatt som blir større jo flere som melder seg på. Derfor trenger vi en oversikt over alle som er påmeldt og alle som ønsker å være med. På Facebook gruppen vår er det derfor delt en meningsmåling der du med ett klikk kan markere om du ønsker eller vurderer å være med. Dette vil hjelpe oss med å få en bedre rabatt, og få en oversikt over klubbens deltakere slik at vi kan planlegge aktivieter i forbindelse med Challenge:) NB! Rabatten gjelder dessverre ikke for allerede påmeldte. 

Det er også ledige rom på Scandic Park Sandefjord, det offisielle deltakerhotellet, der vi får rom til 2780,- fra fredag - søndag, inkludert frokost. Dette er dobbeltrom men basert på en person, er man to på rommet betaler man kun 200,- ekstra per natt for frokost. Vi har holdt av rundt 10 rom, ta kontakt om du ønsker rom eller om du vil ha rabattkode slik at du kan ordne det selv:)

Lisens: Dersom du skal være med på NM eller av andre grunner trenger lisens, så gjøres dette i år via iSonen, dette kan gjøres her: https://isonen.no/event/clps74hb803ekl066ptdzjylk/. La oss vite det dersom noe ikke skulle fungere:)  

God treningshelg til dere alle!

Med hilsen 

Asker Triathlon Klubb

post@askertri.no