Oppstart slynke og sykkel hos Friskvernklinkken
Postet av Asker Triathlon Klubb den 3. Feb 2016
2 timer med god trening hver onsdag. Slynge og sykkel.
Faste spinning økter hver måned med erfaren instruktør i uke 2 og uke 4
Intervall og styrketråkk i uke 1 og 3.
Kommentarer
Siste fra Asker Triathlon Klubb
V02 Maks og laktatterskel
30.09.2024
Ny leverandør av klubbtøy - Trimtex
05.06.2024
Challenge Sandefjord
19.04.2024